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着比堅尼前必看!4個夏日美體法則
游泳、曬太陽是夏天必做的活動!不過在穿上泳衣前,您確定您的身體Ready了嗎?穿上比堅尼後才發現肚腩「原形畢露…
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45歲「樂壇天后」發表抗老真言「盡力、無悔!」
您以為明星對「老」這個概念很抗拒?樂壇「百變天后」阿Mi就有不同的看法!早前她就在社交平台上有感而發,一篇抗老…
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35歲就要小心「三高」上身! 5 大抗「三高」妙招
別以為「三高」:高血壓、高血糖、高血脂是老人專利!「三高」被稱為「富貴病」,現代人普遍吃得好、運動少,再加上若…
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您都可以是「神奇女俠」!女俠給我們的3大啟示
「神奇女俠」被大部分人視為女性主義象徵,而其漫畫改編而成的電影在上映前後均引起不少輿論!身為女性,我們可藉此反…
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代謝太慢會引發「三高」!肌膚乾、腸胃差人士最高危?
「代謝太慢」是代謝綜合症的主因,而代謝綜合症易導致高血脂、高血壓及高血糖! 每 4 位香港成年人中就有 1 位…
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肌膚白不了?因為您不懂美白!7個美白謬誤大解構
努力用了很多美白產品,但膚色仍然暗啞?色斑還是揮之不去?因為您的美白觀念從一開始就錯了!即看以下的美白謬誤您中…
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95% 疾病和腸道有關!6招對抗腸道老化
腸道可說是人體中最勞累的器官之一,每天必須消化、吸收人體中進進出出的食物,以提供各器官的養分,一旦腸道開始老化…
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1分鐘檢測…正視腸道老化問題!
您有沒有便秘、大便硬、脹氣肚谷等問題?有的話,已代表您的消化系統開始惡化,如不立即改善,將會加速腸道老化,影響…
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便秘、肚脹要小心!4個腸道老化禍害
「腸道好,不會老!」女人最怕老得快,要凍齡,除了要做好面部保養外,更需要保持腸道健康!別以為腸道老化只是影響消…