抗老產品

及早對抗眼睛老化 老花非必然

飲食攝取限制多 宜食用優質補充劑

刊登於 ASANA News 2017 - 10月

研究發現,香港患有老花的人口高達 43%,近 10 年老花更有年輕化趨勢,近 25% 人士於 40 歲前已出現老花徵狀!專家表示,眼睛會隨着年紀增長而老化,加上現代人愛玩手機,藍光傷害更會加速視力衰退!想對抗老花、改善視力,就要定時補充眼睛所需的營養素!

眼睛慢性氧化 視力衰退元兇

踏入中年,我們最關注的多是大肚腩、脫髮等問題,但原來眼睛也有「中年危機」!藥理專家 Dennis Chan 表示,隨年齡增長,體內的自由基大量增加,加上紫外光、環境污染等外在因素,令眼睛出現慢性氧化,加劇老花及白內障等症狀,嚴重者甚至有機會失明!

沉迷玩手機 加速老花過程

專家表示,現代人愛玩手機,亦是老花年輕化的主因!自從智能手機面世後,我們可謂「機不離手」,然而,電子屏幕的藍光會加速眼晴氧化過程,加上手機多有文字放大功能,令人容易忽略視力衰退徵狀,令老花問題逐步加劇!

眼睛也有「中年危機」, 嚴重者可引致失明!
資料來源:養和醫院

3大類型抗氧化養分 對抗眼睛老化

想維持眼睛健康、延緩老花,就要及早採取預防措施,對抗眼睛老化。不少人愛吃藍莓「補眼」,不過專家表示,只靠單一成分並不足夠!想有效對抗慢性氧化,就要同時攝取3大類型抗氧化養分,包括抗氧化酵素(如 SOD、Q10)、抗氧化營養(如維他命E、DHA)及抗氧化植物養分(如藍莓精華、銀杏精華等)。



最佳方法:抗氧化補充劑

別以為這些抗氧化養分很容易從飲食中攝取。專家提醒,一般蔬果、深海魚類的養分含量有限,要大量進食才有明顯功效;而肉類及動物血液中的酵素,經烹煮後會失去活性。要有效地攝取抗氧化養分,最佳方法是食用優質的抗氧化補充劑。



立即購買